家常菜--酱烧田园菜
http://food.qm120.com2010-03-31 23:25:17 来源:全民健康网
摘要:将炒锅放于旺火,葱花爆锅,放入酱炒出酱香味后,再放入主料、配料,少许酱油、白糖,调好口味放入味精出锅。
主料:地瓜100克、倭瓜100克、土豆100克、茄子100克
辅料:尖椒50克、胡萝卜50克
调料:香其酱、酱油、盐、鸡精、糖、色拉油、葱花
烹制方法:
1、将地瓜、倭瓜、土豆、茄子去皮,切成滚刀块备用,在锅内倒入油烧至五六成熟,依次放入土豆、地瓜、倭瓜、茄子、炸熟,捞出沥尽余油;
2、将炒锅放于旺火,葱花爆锅,放入酱炒出酱香味后,再放入主料、配料,少许酱油、白糖,调好口味放入味精出锅。
特点:酱香浓郁,色泽红亮。
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本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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