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心脏病患者的冬季饮食攻略

http://food.qm120.com2013-01-16 16:07:09 来源:全民健康网

心脏病患者的冬季饮食攻略

  4.多喝水

  心脑血管疾病患者在日常饮食中还要注意养成多喝水的习惯,尤其是一些患有高血压的患者,比较好是在每天早上起床后都马上喝一杯水。这样做的目的是起到利尿的目的,除此之外喝水还可以帮助患者顺利排便,从而预防高血压和动脉硬化。

  这些都是心脏病患者在冬季的饮食原则,除了这些之外,患者在冬季生活中还应该养成多运动的习惯。但是并不推荐晨练,这个时候室外温度比较低,因此非常不利于患者的健康。

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本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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