孕初期孕妇能吃虾吗

         怀孕期间的饮食非常重要，特别是怀孕初期的饮食更为关键，因此很多人对孕妇能吃虾吗这个问题格外关注。孕初期有些海鲜是不能吃的，那么孕妇能吃虾吗？

         第一点

　   　虾的肉质松软，易消化，且具有极高的营养价值，能增强人体的免疫力和性功能、补肾壮阳、抗早衰、通乳抗毒、养血固精、化淤解毒、益气滋阳、通络止痛、开胃化痰等。适宜于肾虚阳痿、遗精早泄、乳汁不通、筋骨疼痛、手足抽搐、全身瘙痒、皮肤溃疡、身体虚弱和神经衰弱等病人食用。

　  　 第二点

　　   此外，虾中含有丰富的镁。镁对于心脏的活动具有重要的调节作用，能很好地保护心血管系统;它可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗塞。