剖腹产后饮食注意事项

       对于产妇而言，剖腹产会对女性的身体造成严重的伤害，体能会大量消耗，因，剖腹产后饮食对于产妇的产后康复有着重要的意义，如果在坐月子期间调理的好，不但能确保产妇在较短时间内身体完全康复，保持良好的身材，而且，利于产妇产奶，保证宝宝奶水充足，确保宝宝健康成长。那么，剖腹产后饮食注意事项有哪些呢？

       相对于顺产的产妇，剖腹产虽然省却了产前阵痛的痛苦经历，但是，产妇在产后恢复方面，要比顺产的产妇要慢许多，至少需要1—2个月的时间才能逐渐的恢复，一旦发生了术后感染，则恢复的时间要更长。这就需要产妇在剖腹产手术之后，更要加强营养，合理饮食，确保产后恢复能更快更好。

       大多数剖腹产的产妇在生产之后，身体大都十分的虚弱，而且需要肩负其给婴儿哺乳的重任，这就需要产妇在产后更要注意合理的饮食，遵照大夫的医嘱科学饮食。一般而言，不建议剖腹产的产妇在手术进行之前进食人参、蜂王浆等营养品，因为这类滋补品容易引起产妇高度兴奋，在手术时麻醉药不好掌握，不利于手术的进行，产妇在生产完之后，由于滋补品的兴奋，使得产妇不能得到很好的休息，同时不利于手术之后伤口的愈合。

       在进行完剖腹产手术之后，产妇要在术后的6个小时之内禁止进食任何食物，这有利于防止产妇产后发生胀气。在术后的6个小时之后，产妇可以喝一些萝卜汤、小米粥、红糖水、豆浆等，以促进排气，同时利于小便通畅，需要注意的是，在此期间不可给产妇进食鸡蛋、牛奶等食物，以免加重胀气的发生。在产妇排气之后，可以将饮食由流质食物改为半流质食物，可以进食鸡蛋汤、细面条、大米粥等食物，但不要给产妇过早的喝鸡汤、鲫鱼汤、排骨汤等肥腻的汤类，一般建议在术后的10天左右在进食。

       产妇要注意在产后的两个星期之内少吃油腻的、辛辣的食物，不要喝浓茶、咖啡、酒等刺激性的饮品。注意少吃深色的食物，以避免手术疤痕留下严重的深色；要注意在产后的50天之内禁食生冷坚硬的、不易消化的食物；在产后的20天左右可以进食一些猪肝、甜食，以促进恶露的排出，也利于补血；产妇在坐月子期间，尽量不要吃反季节的水果，因为这些水果都使用了大量的催熟的化学药品，对哺乳的宝宝不利；产妇在坐月子期间要注意尽量控制盐的摄入，以免出现产后水肿。

       在此，提醒广大产妇们注意的是，剖腹产后饮食是一门大学问，对产妇的产后顺利恢复意义深远，一定要引起产妇们的高度重视，切不可马虎大意，给自己的产后恢复埋下隐患，影响自己的健康。