剖腹产后饮食

      剖腹产，顾名思义就是剖开孕妇的腹壁及子宫，将腹中的胎儿产出。剖腹产是一种较为重要的手术助产方式，如果手术实施的及时、得当，对于保证腹中胎儿的顺利产出及产妇的生命健康都具有极其重要的意义。此外，剖腹产具有分娩痛苦小、产道伤害少、难产几率低等优点，但是却容易因为大出血或者麻醉危及产妇及婴儿的生命，且产后易发生感染。如果产妇的身体容许、腹中胎儿的发育正常，建议选择伤害较小、也较为安全的自然生产；而对于一些产妇身体较弱，腹中胎儿发育异常等特定情形，则就需要考虑采取剖腹产。在选择生产方式方面，作为产妇的家属及产妇本人，必须要提前考虑周全，谨慎选择生产方式。

      一般而言，适合做剖腹产手术的主要适应症状包括以下几个方面：当产妇腹中怀的是或者多胞胎时，应考虑实施剖腹产手术；当产妇为首次生育的，且胎位不正的，应考虑实施剖腹产手术；当腹中的胎儿因脐带绕颈、胎儿血流不良或是产妇患有高血压、糖尿病等疾患导致严重的胎儿窘迫，应考虑实施剖腹产手术；当产妇生产超过20个小时以上仍然未能顺利产出，产妇体力不支，为以防不测，应考虑实施剖腹产手术；当遇到产妇因疾患或者天生的身材娇小，骨盆过于狭窄，胎头与骨盆腔不对称，应考虑实施剖腹产手术；此外，如果产妇患有心脏病、胎儿为巨大儿，都应考虑实施剖腹产手术。

      在顺利进行了剖腹产手术之后，重要的一个环节就是体能的恢复，特别是要注意产妇的饮食这一环节。剖腹产后饮食，如果选择的科学、合理，对于产妇日后身体的恢复及对保证乳汁充足，保证新生儿生长发育良好都有着极其重要的意义。那么，剖腹产后，产妇的饮食该注意哪些呢？

      一是要避免寒凉食物的摄取。产妇由于刚经历过一场“生死浩劫”，身体大都虚弱，身体的抵抗力及免疫力都较平常也低下，身体无法抵御来自外界的寒凉刺激，否则，可能会给产妇留下终生的“病根”，且不利于乳汁的分泌，影响宝宝的正常生长发育。因此，剖腹产的产妇要尽量少吃乌鱼、螃蟹、田螺、柿子、猕猴桃、西瓜、香蕉、苦瓜等寒凉的食物。要注意加强产妇的营养,注意做到粗细均衡、荤素搭配，可适当多喝鸡汤,鱼汤等营养丰富的食物。

      二是要避免反季果蔬的摄取。不少产妇认为多吃新鲜的水果、蔬菜特别是色泽鲜艳、外表光鲜的反季节蔬菜、水果更有营养，便大量的进食，但实际上并非如此，因为，反季节蔬菜、水果往往都使用了大量的催熟剂，以提早上市，卖个好价钱，这样的水果、蔬菜，如果进食的太多，对人体有较大的危害，特别是对产妇而言，其危害的不仅是自己，且对新生儿有较大的危害，影响宝宝的正常生长发育。

      三是要避免辛辣食物的摄取。因为剖腹产的产妇都有剖腹时留下的伤口，一时难以愈合，不加注意，可能会引发刀口发炎，难以恢复。因此，在刚生完宝宝，要注意在饮食方面，尽量少吃辛辣刺激的食物，刚生产完可以选择流质食物，逐渐的选择软质的食物，进而进食固体食物，否则，不利于产妇的恢复。