妈妈给宝宝补钙要注意五大误区

       宝宝补钙对于正常的生长发育起着关键的作用，可以说如果宝宝补钙不及时或者不够的话，都会在很大程度上影响到儿童的发育，更有可能会导致佝偻症的发生。很多家长都知道宝宝补钙的重要性，但在补钙过程中却经常会走进以下几个误区：

　    1.喝饮料与补钙无关

　　 现在市面上有很多饮料都添加了大量的磷酸盐，就是这种元素会严重地妨碍钙的吸收，并且还有可能会促进体内钙的流失。比如很多小孩都爱喝的可乐，其中就含有较多的磷酸，经过一项实验发现，把人的牙齿和骨头泡在可乐当中，它们就会慢慢地溶化！

       因此家长在给宝宝补钙的时候，比较好是能让宝宝尽量避免可乐类饮料，以免影响到补钙的效果。除了可乐类饮料以外，还有一些甜饮料，其中也含有磷酸盐，并且还含有大量的糖精类物质，这些都会促进宝宝体内的流失。家长可以让宝宝适当的多喝些茶水，因为其中含有丰富的钾离子，可以促进骨骼牙齿坚固。