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超有效的丰胸菜 保你告别“太平公主”

http://food.qm120.com2010-09-14 14:35:07 来源:全民健康网

   很多“太平公主”都对吃什么才会变大很有兴趣,现在我们特别推荐几款美味又容易下厨的“料理”,相信你照着以下的菜单烹调,交替享用美食,身体也会慢慢得到调理……

   猪尾凤爪香菇汤

   材料:猪尾2只、凤爪3只、香菇3朵、水6碗、盐少许作法:

   1.香菇泡软、切半,凤爪对切,备用。

   2.猪尾切块并氽烫。

   3.将以上备妥之材料一起放入水中,并用大火煮滚再转小火,约熬1小时,再加入少许盐即可。

   专家的叮咛猪尾和凤爪皆含丰富的胶质,对很有助益,如果只喝汤,也很不错唷!

   花生卤猪蹄

   材料:花生4两、猪蹄1只、水5碗、盐适量作法:

   1.将花生洗净,备用。

   2.猪蹄切半并入水氽烫,再捞起洗净,备用。

   3.将以上备妥之材料一起放入水中,以大火煮开,再转小火炖1小时。

   4.最後加入适量的盐即可。

   专家的叮咛花生脂肪含量高,猪蹄富含胶质,皆有促进胸部发育的效果,不妨可以3天吃1次试试看!

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本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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