女性补血食谱 让爱妻如花朵般盛放

　　 红糖桂圆蜜

　　 主料：赤砂糖500克,蜂蜜100克,桂圆肉600克

　　 做法：

　　 1. 将水（200克）、红糖、蜂蜜一起煮沸；

　　 2. 加入龙眼果肉继续煮约20分钟熄火；

　　 3. 待冷却后装入干净玻璃罐中，静置约2个月即可；

　　 4. 食用时可将桂圆蜜连同果肉打碎，加热水饮用。

　　“肚子一空，万事皆空”，这句话道出了饮食的重要性，随着生活质量的不断提高，吃已经不是填饱肚子那么简单了，吃什么，怎么吃才是人们所关心的。[[想要科学合理的饮食请进入：饮食频道]]