丰胸食疗 是什么让它迅速“发福”
http://food.qm120.com2009-06-17 10:20:22 来源:全民健康网
8、谷类
谷类如小麦(面粉)、玉米及一些杂粮经常食用,均对具有保健作用。小麦含有大量的可溶性和不可溶性纤维素,可溶性纤维素帮助身体降低胆固醇;不可溶性纤维素有助于预防癌症,玉米更被营养专家肯定为最佳的食品。
本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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8、谷类
谷类如小麦(面粉)、玉米及一些杂粮经常食用,均对具有保健作用。小麦含有大量的可溶性和不可溶性纤维素,可溶性纤维素帮助身体降低胆固醇;不可溶性纤维素有助于预防癌症,玉米更被营养专家肯定为最佳的食品。