丰胸食疗 是什么让它迅速“发福”
http://food.qm120.com2009-06-17 10:20:22 来源:全民健康网
现代人工作压力大,睡眠严重不足,生活没有规律...哎,女孩们的生活坏习惯还真不少,别以为年轻身体好,越来越多可怕的乳腺疾病已经找上门来了:疼痛、囊肿、增生、溢液甚至乳腺癌,这该如何是好?
知道吗?据研究发现,大约有1/3的乳腺疾病都与饮食有很大关系。
在生活中如果能合理搭配饮食,既预防乳腺疾病,还能对患的乳腺疾病有一定辅助治疗作用!编辑特别推荐以下最有利于健康的食物名单,姐姐妹妹们,多吃不但防病治病,更有利于健康发育呢!
1、大豆
增加大豆食品对健康大有裨益。因为,大豆和由大豆加工而成的食品中含有异黄酮,这种物质能够降低女性体内的雌激素水平,减少不适。如果每天吃两餐含有大豆的食品,比如豆腐、豆浆等,将会对健康十分有益。
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本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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