春季吃什么缓解肺热

　　三、润肺豆浆粥

　　食材：豆浆1000克，糯米100克，白糖适量

　　做法：

　　1.糯米淘洗干净，备用;

　　2.锅中放入适量的清水，倒入糯米后用大火煮沸，然后再改用文火慢慢熬煮。煮至米粒开花时倒入豆浆后继续熬10分钟，最后放入适量的白糖调味后即可食用。