夏季要多吃补肾壮阳的食物

　　4.驴肉

      驴肉不仅味道鲜美，同时还含有极为丰富的蛋白质，除此之外驴肉还具有低脂肪、低胆固醇的特点，对于追求健康的现代人来说非常难得。并且我国中医认为，驴肉性味甘凉具有很好的补气养血、滋阴壮阳、安神去烦的功效。

      不仅如此，除了驴有滋养的功效之外，驴肾还具有很强的益肾壮阳、强筋壮骨的功效，对各种原因所导致的阳痿不举、腰膝酸软等症都具有很好的调理功效。驴肉也是补肾壮阳的食物，因此患有性功能障碍的男性在日常生活中应该多吃。