春天吃什么菜可以养阳

       二、春天吃什么菜养阳之大蒜：

　　 春天气候的逐渐回暖，各种病菌、细菌等维生素也开始大量繁衍，经常会侵害我们的身体。因此春天季节还要多吃大蒜，因为在大蒜中所含有的大蒜素具有杀菌消毒的作用，同时还可以补充人体之阳。对于一些由细菌所引起的感冒可通过大蒜来防治，除此之外大蒜还具有促进新陈代谢，增加食欲，预防动脉粥样硬化和高血压的功效。