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瘦身大计春日不可放松 一吃就胖的九种食物

http://food.qm120.com2010-04-01 11:32:27 来源:全民健康网

  春天到了,很多女孩的胃口也开始好起来。努力一冬天的减肥大计,可别因为一时的贪嘴,而功亏一篑哦!春季要减肥,一定要警惕让你长胖的十种食物。

  1、热狗、辣椒、奶酪

  吃热狗等食物来增肥要当心

  热狗、辣椒、奶酪,有时候包裹在玉米面包里的,总是和棒球赛联系在一起,这些东西不仅脂肪量很多,而且含钠也不少。吃这些食物来增肥要当心!

  “肚子一空,万事皆空”,这句话道出了饮食的重要性,随着生活质量的不断提高,吃已经不是填饱肚子那么简单了,吃什么,怎么吃才是人们所关心的。[[想要科学合理的饮食请进入:饮食频道]]

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本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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