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薏米扁豆老黄瓜汤

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http://food.qm120.com2010-08-25 14:10:21 来源:全民健康网

关键字:黄瓜 薏米 黄瓜汤

  材料:薏米80克,扁豆40克,猪腿肉240克,黄瓜160克,盐4克。

  做法:

  1、老黄瓜约160克重,用水洗净,开边去瓜瓤,切成大件。

  2、生薏米,扁豆和陈皮用水浸洗。蜜枣和猪腱用水洗净。

  3、蜜枣、猪腱加入煲内,煲至水滚。

  4、放入全部材料,候水滚起。

  5、用中火煲3小时,加入细盐调味,即可饮用。

本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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黄瓜栽培历史悠久,种植广泛,是世界性蔬菜。春季黄瓜从定植至初收约55天,夏秋季35天。开花10天左右可采收。黄瓜属葫芦科。一年生蔓生或攀援草本,茎细长,有纵棱,被短刚毛。黄瓜,也叫青瓜、剌瓜,葫芦科一年生草本植物。