薏米扁豆老黄瓜汤
xipingping
http://food.qm120.com2010-08-25 14:10:21 来源:全民健康网
材料:薏米80克,扁豆40克,猪腿肉240克,黄瓜160克,盐4克。
做法:
1、老黄瓜约160克重,用水洗净,开边去瓜瓤,切成大件。
2、生薏米,扁豆和陈皮用水浸洗。蜜枣和猪腱用水洗净。
3、蜜枣、猪腱加入煲内,煲至水滚。
4、放入全部材料,候水滚起。
5、用中火煲3小时,加入细盐调味,即可饮用。
本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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