魔芋丝可多吃 魔芋制品能防铅中毒
http://food.qm120.com2010-07-27 10:23:45 来源:全民健康网
其次,魔芋中的膳食纤维和魔芋多糖数量丰富,可以将体内重金属包裹起来,阻碍吸收或减缓吸收速度,起到降低铅危害的作用。
此外,魔芋不会像排铅药物一样,对肝脏和肾脏造成危害,因而比较适合儿童服用。
由于魔芋中纤维含量较多,在阻碍重金属吸收的同时,也会减缓营养素和矿物质的吸收速度,因此,小宝宝比较好不要食用。食用时,蒸、炒等传统做法都可以,只需根据孩子口味适当选择就行。
本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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