巧克力花样百出 什么样的巧克力才健康？

　　 巧克力对于很多人来说，都是又爱又恨的食品。它的美味和热量，让人对其是喜爱有加，却又拒之千里。巧克力大家都爱吃，特别是女性。对于女人来说，巧克力是难以抗拒的诱惑。不然的话，在各种关于女性的节日中巧克力就不会那么地广受欢迎了。情人节是巧克力，三八妇女节也有巧克力，甚至是传统的中国节日，很多男性选择给自己另一半的饿礼物除了一些纪念品之外，巧克力更是成了一个不二选择。

　　 但是，很多女性担心，巧克力在令人无法抗拒的同时，会不会吧自己的健康也给吃走了。其实，吃巧克力也是有益于身体健康的，关键是看你会吃不会吃。今天，就跟着小编去看看专家给我们的建议，究竟怎么样吃巧克力才能吃得家那块那个，究竟吃什么样的巧克力才是健康的。

　　“肚子一空，万事皆空”，这句话道出了饮食的重要性，随着生活质量的不断提高，吃已经不是填饱肚子那么简单了，吃什么，怎么吃才是人们所关心的。[[想要科学合理的饮食请进入：饮食频道]]