木糖醇吃多了真的会腹泻？

　　摘要：据《青年参考》报道，美国科学家近日提醒，很多常见的代糖甜味素吃多了也会长胖，摄入过量还会产生更大危害。其中，食品包装成分表中常能看到的蔗糖素（学名三氯蔗糖），虽然所含热量少，但吃多了也会胖；而且还可能阻碍身体对一些药物的吸收；阿斯巴甜在“零度”可口可乐中就有，一些特殊人群，像尿症患者和怀孕的妇女都比较好不要食用；还有常见的木糖醇，也是代糖甜味素。

　　据《青年参考》报道，美国科学家近日提醒，很多常见的代糖甜味素吃多了也会长胖，摄入过量还会产生更大危害。

　　其中，食品包装成分表中常能看到的蔗糖素（学名三氯蔗糖），虽然所含热量少，但吃多了也会胖；而且还可能阻碍身体对一些药物的吸收；阿斯巴甜在“零度”可口可乐中就有，一些特殊人群，像尿症患者和怀孕的妇女都比较好不要食用；还有常见的木糖醇，也是代糖甜味素。在欧美国家，含有木糖醇的食品都会注明“过量摄取可能导致腹泻”这样的消费提示，也不能多吃。

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