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通过饮食DIY,把豆渣变废为宝

http://food.qm120.com2010-12-09 10:33:15 来源:全民健康网

关键字:饮食DIY 豆渣利用

  豆渣西葫芦玉米饼。玉米、豆渣加上蔬菜,不仅使主食营养更丰富,而且可加速胃肠蠕动、清肠通便。西葫芦鲜嫩易熟,做出的饼松软可口。

  做法:用一碗玉米面、一碗豆渣、一个鸡蛋、一汤匙葱花和一碗切碎的西葫芦、少许盐一起搅拌后,用不粘锅烙成豆渣西葫芦玉米饼。

  

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本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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