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美食DIY 美味巧克力拿铁奶昔

http://food.qm120.com2010-06-02 21:53:35 来源:全民健康网

关键字:饮食DIY 巧克力 奶昔

  摘要:唯一需要注意的只有,所有的原料都需要经过冷藏。并在从雪柜取出后的第一时间使用。将所有原料一起倒入搅拌器中,搅拌至冰块彻底消失。最后将浓稠的咖啡奶昔倒入冰镇过的玻璃杯中即可饮用。

  原料:·1杯 冰镇 浓咖啡

  ·1杯 冰牛奶

  ·10个 小冰块

  ·1/3包 巧克力味 即容 布丁粉

  ·2汤勺 可可粉

  ·榛子冰激淋 酌量

  ·糖 酌量

  作法: 如果你从来没有给自己做过任何奶昔类饮品,这份菜单是个不错的开始。看似复杂的原物料与惊喜口感背后却是意外简单的做法。

  唯一需要注意的只有,所有的原料都需要经过冷藏。并在从雪柜取出后的第一时间使用。将所有原料一起倒入搅拌器中,搅拌至冰块彻底消失。最后将浓稠的咖啡奶昔倒入冰镇过的玻璃杯中即可饮用。

  第一次给自己做奶昔可能会有些手忙脚乱,但是只要按照这些建议来操作,就绝对不会搞砸的。试着给您的朋友做上一杯,他们会惊讶的!营养成份:含有较高的热量与少量,能持续提供能量,给您精力充沛的下午。小贴士:即容布丁粉与可可粉,可在各大超市买到。通常位于烘焙区或者调味区。

  “肚子一空,万事皆空”,这句话道出了饮食的重要性,随着生活质量的不断提高,吃已经不是填饱肚子那么简单了,吃什么,怎么吃才是人们所关心的。[[想要科学合理的饮食请进入:饮食频道]]

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本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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