喝掉你的脂肪 每日4杯绿茶有助减肥
http://food.qm120.com2010-04-14 15:14:57 来源:全民健康网
“另外也发现上身脂肪较易燃烧,估计是腰围脂肪细胞对肾上腺素较四肢脂肪细胞敏感,所以腰间的脂肪较易被燃烧,故饮用含儿茶素及的绿茶,对改善中央肥胖有颇显著的效果。”
陈劲芝补充,现时大部分研究都针对绿茶中的其中一种儿茶素EGCG(epigallocatechin),独立地看其减肥功效。即使绿茶有七成儿茶素是EGCG,绿茶仍可能还有其它物质有助减肥,故需要更多研究去发掘及进一步研究证实。
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本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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