菊花茶的功效 调理血压缓解眼疲劳

　　菊花茶的功效，气温下降之后，很多在办公室办公的人都开始泡茶喝。而女性朋友很多人都喜欢菊花茶，因为菊花茶淡淡的花香让女性朋友喜爱有加，再加上其对视力的好处，所以菊花茶是女性白领最爱的办公饮品。

　　这个时节气候干燥，易伤津液，口鼻干燥、皮肤燥痒、发枯不荣等都是多发病症，这与秋燥是有莫大的关系的。中药枸杞子性味甘平且无毒，入肝肾二经，其具有很好的滋肾、润肺、明目的功效。菊花可以很好地帮助人体补气、补力、除燥、解毒。相关研究发现，菊花对于高血脂、高血压、亚健康等慢性疾病，有着有显著的调理作用。

　　推荐菊花枸杞茶，这款茶品是用菊花和枸杞同泡而成。每次冲泡的时候用杭白菊、枸杞各10克，加入大茶壶内，之后到入热开水，泡10分钟左右便可饮用。