山东菜--鱼香鲜贝
http://food.qm120.com2010-02-24 13:44:54 来源:全民健康网
摘要:锅中多放些油,待油烧至七成热时,将贝肉均匀的滚上一层干淀粉,放入锅中炸一分钟,捞出沥干油。5、待汁变浓稠后,放入鲜贝,翻炒均匀即可。
原料:
鲜贝、大葱、鱼香汁
鱼香汁:
淀粉、料酒、醋各2茶匙,绵白糖3茶匙,酱油3茶匙,鸡精少许,泡椒碎、葱丝、姜丝若干,清水适量。
做法:
1、将鲜贝解冻,洗净,用厨房纸吸干水份。由于水份很多,只要不再继续往外大量渗水即可。
2、将鱼香汁调好备用。泡椒切成小圈即可,如果有自己泡的红泡椒,做出来的菜会更好看。我用的野山椒,看不出颜色来。如果没有泡椒,可以用辣椒酱代替。
3、锅中多放些油,待油烧至七成热时,将贝肉均匀的滚上一层干淀粉,放入锅中炸一分钟,捞出沥干油。
4、大葱切成1厘米长的葱弹。锅中留底油,放入葱弹,炒香后倒入鱼香汁,小火烧开。
5、待汁变浓稠后,放入鲜贝,翻炒均匀即可。
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本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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