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燕窝的做法

田鸿艳

http://food.qm120.com2011-04-28 17:28:31 来源:全民健康网

      燕窝的做法非常多,但不外是用来做汤及煲粥。这里推荐的两款燕窝的做法,相信定能让你对燕窝吃出不一样的感觉。

      1、燕窝鹧鸪

      原料:鹧鸪1只,发好燕窝150克,白膘50克,火腿茸10克,蛋清2只,去皮山药250克。

      配料:干淀粉15克,味精、精盐、胡椒粉、料酒适量。猪油50克,高汤1500毫升。

      做法:

      (1)将发好的燕窝拣洗干净。锅烧热后倒入少许猪油,烹入料酒、加入高汤少量,精盐,再放入燕窝,以温火煨一分钟捞起备用。

      (2)鹧鸪拣洗干净,洗净血污,同白膘一起上笼炖八成熟时取出,拆去骨头(头留用),将鹧鸪肉和白膘分别剁烂,一同装入炖盅,加入高汤约800毫升、料酒、精盐、味精适量,上笼蒸十分钟后,取出待用。

      (3)山药上笼蒸熟后取出,剥去外皮捣烂成茸,盛入砂锅内,加入高汤约500毫升、精盐、味素,再上笼用旺火蒸二十分钟,取出待用。

      (4)把锅烧热后倒入油烧热,倒入料酒,加入高汤、盐、味精、胡椒粉,再将备好的燕窝、鹧鸪(连汤)、山药茸下锅,待烧沸后,用水将淀粉勾芡,放 入鸡蛋清推匀,加入猪油盛起大汤碗内,入上火腿茸,将鹧鸪头放在汤面上即成。

      特点:银湖色,清香、软、滑。

        2、鸡茸烩燕窝

       原料:发好的燕窝200克,鸡柳100克,蛋清3只,火腿茸少量。

       配料:猪油50克、料酒50克、姜汁10克、白糖10克、牛奶75毫升、水淀粉30克、胡椒粉、味素、精盐各适量。高汤750毫升。

       做法:

      (1)锅内加入高汤适量,加入料酒、姜汁,将发好的燕窝放入再煨一至二分钟倒出,挤干水份待用。

      (2)鸡柳除净筋攀,捶成茸,盛入碗内,加入蛋清、牛奶和少许冷烫化开,用筛网滤出细茸,盛好待用。

      (3)锅烧热倒入猪油、料酒、高汤、味精、白糖、精盐、胡椒粉,投入备好的燕窝,待烧开后用水淀粉勾芡,再加入鸡茸搅匀,熟后盛起装入碗内,撒入火腿茸即成。

      特色:玉白色,鲜香、软滑。

      一般燕窝为干货,要提前按照燕窝的涨改好方法发好。这两款燕窝汤你均可以根据个人的口味,酌情增减、调整各种主料及调料,使之更适合你和家人。烹饪所用的器具,亦可根据家庭的情况选择。

本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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