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家常菜--肉丝炒年糕

http://food.qm120.com2010-03-20 07:40:05 来源:全民健康网

  摘要:开盖加入适量的生油,将年糕及菜搅匀出锅,加上一勺猪油即可。

  主料:水磨年糕

  辅料:精瘦肉、韭黄

  调料:盐、鸡精、白糖、生油、热猪油

  做法:

  1、将水磨年糕切片,浸泡在水中;

  2、精瘦肉切成丝,韭黄洗净沥干切成段待用;

  3、坐锅点火放入油,放入肉丝煸炒,再放入韭黄翻炒两分钟,加入盐、鸡精、白糖炒匀,其间全用大火。在菜上面均匀铺上事先泡好的年糕片,加盖,焖3分钟,再改中焖2-3分钟。

  4、 开盖加入适量的生油,将年糕及菜搅匀出锅,加上一勺猪油即可。

  特点:味道鲜美无比。

  “肚子一空,万事皆空”,这句话道出了饮食的重要性,随着生活质量的不断提高,吃已经不是填饱肚子那么简单了,吃什么,怎么吃才是人们所关心的。[[想要科学合理的饮食请进入:饮食频道]]

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本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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