饮食频道
  • 资讯
  • 医院
热门推荐
您的位置: 首页 >> 饮食频道 >> 菜谱大全 >> 家常菜谱 >> 正文

家常菜--翡翠芝麻里脊

http://food.qm120.com2010-03-20 22:00:19 来源:全民健康网

  摘要:里脊肉粘糊再粘芝麻炸成上金黄下衬翠绿色即可,上桌时配椒盐。

  主料:里脊肉

  辅料:菠菜、芝麻、鸡蛋、面粉

  调料:花椒粉、盐、姜、料酒、鸡精、盐

  烹制方法:

  1、里脊肉改花刀切成条,加葱姜、料酒、盐和鸡精腌制;

  2、菠菜用开水烫一下挤干水分,加两个鸡蛋,用粉碎机打碎后加面粉成糊;

  3、里脊肉粘糊再粘芝麻炸成上金黄下衬翠绿色即可,上桌时配椒盐。

  特点:荤素合理,营养更加丰富。

  “肚子一空,万事皆空”,这句话道出了饮食的重要性,随着生活质量的不断提高,吃已经不是填饱肚子那么简单了,吃什么,怎么吃才是人们所关心的。[[想要科学合理的饮食请进入:饮食频道]]

  [[编辑推荐:家常菜--蒜椒拌三丝]]

  [[编辑推荐:家常菜--麻油松仁拌茭白]]

  [[编辑推荐:家常菜--榄菜豆瓣鱼]]

本文来源:全民健康网 编辑:wuya
看了本文的网友还看了
网友关心话题
{/cms:showcontent}