家常菜--锦绣时菜塔
http://food.qm120.com2010-03-05 20:19:36 来源:全民健康网
摘要:豆干加菠菜、青、红椒等加入干果仁调味装入模子中;
主料:菠菜、芥兰
辅料:豆酥、豆干、松仁、芝麻、青、红椒
调料:盐、白糖、胡椒粉、白米醋、糟油
做法:
1.菠菜、芥兰焯水切成粒,豆酥也焯熟过冷水;
2.豆干切粒用油煸炒透;
3.豆干加菠菜、青、红椒等加入干果仁调味装入模子中;
4.将装好的菜扣在盘子中装饰一下即可。
特点:形象翅立,清香适口。
天天提示:此菜所用的模具也可用纸杯代替。
“肚子一空,万事皆空”,这句话道出了饮食的重要性,随着生活质量的不断提高,吃已经不是填饱肚子那么简单了,吃什么,怎么吃才是人们所关心的。[[想要科学合理的饮食请进入:饮食频道]]
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本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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