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家常菜--莲藕排骨汤怎么做?

http://food.qm120.com2009-08-05 10:09:14 来源:全民健康网

关键字:家常菜

  ·配 料:

  1、排骨一斤半,斩成段在沸水中焯一下后捞起。

  2、藕两斤(边沿九孔的粉藕),切小块或切段后用刀拍破。

  3、老姜一切,用刀拍破。

  4、花椒约二十粒。

  5、黄酒两大匙。

  6、盐适量。

  ·操 作:

  这就是红花藕,边沿有九个孔对吧?这种藕炖软后吃起来才是粉粉的。

  

  “肚子一空,万事皆空”,这句话道出了饮食的重要性,随着生活质量的不断提高,吃已经不是填饱肚子那么简单了,吃什么,怎么吃才是人们所关心的。[[想要科学合理的饮食请进入:饮食频道]]

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本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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