晨起口苦?饮食来调节
http://food.qm120.com2013-04-03 15:43:57 来源:全民健康网
三、花薏米冬瓜糖水
食材:菊花15g,薏米30g,冬瓜100g,白糖15g
做法:
1.菊花清洗干净,备用;薏米清洗干净,备用;冬瓜去囊去皮,清洗干净后切块备用;
2.锅中加入适量的清水,再放入菊花以及薏米,煮半小时时间。取汁放入冬瓜煮汤,最后放入适量的白糖即可。汤成加入白糖即成。
菊花薏米冬瓜糖水具有清火祛暑的作用,尤其是对因为暑热而导致的口苦症状更具有缓解以及治疗作用。
本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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