三大孕妇饮食禁忌

　　 要想保证孕妇以及胎儿的健康，那么对于孕妇饮食禁忌就不能不关注，这是所有孕妇都必须要注意的问题。孕妇饮食禁忌有时候可以让你平安生产。

       1、忌大补

　 　准妈妈滥用人参进补，可导致气盛阴虚，很容易上火；还会出现呕吐、水肿及高血压等症状，可引起见红、流产及早产等危险情况。除此之外，鹿茸、鹿胎、蜂王浆等补品，准妈妈们也不宜服用。山楂对孕妇子宫有收缩作用，如果孕妇大量食用山楂食品，就会刺激子宫收缩，甚至导致流产。经过加工的半成品食物虽然美味可口，但这些食物在加工过程中，需要加入一定的添加剂，如人工合成的色素、香精、甜味剂及防腐剂等，准妈妈应尽量少吃。