食物是比较好的避孕方法

　  　3、酒精

　  　在酒精中所含有的乙醇可以使儿茶酚胺浓度增高，血管痉挛睾丸发育不全，甚至使睾丸萎缩。但如果适量的饮酒，则可以使生精功能稍微的改变，睾丸酮等雄性激素分泌不足因而达到避孕的作用。

　  　但是男性要注意，喝酒一定要适量，如果长期酗酒的话很容易导致不育症的出现。