宝宝辅食要少放味精

        在鸡、鸭、鱼、肉等美味食品中，都含量较大含量的味精，味精的主要成分的是谷氨酸钠，经过研究发现，如果人体内储存过量的谷氨酸钠的话，就会导致新陈代谢出现异常，从而导致疾病的产生。用味精的鲜味来刺激宝宝的食欲，更会使宝宝产生美味综合症，通常在进食半小时后会出现头昏脑胀、眩晕无力、心慌、气喘的正常产生。而有些宝宝同时还有可能会出现上肢麻木，下肢颤抖等症状。

        宝宝在生长发育的阶段是需要充足的营养，但并不是说所有的食物都可以大量摄取的。美食的诱惑，再加上宝宝的自控力差，这个时候如果家长不加以控制的话，会给宝宝的身体造成极大的负担。因此，对于正在生长发育的宝宝，美味佳肴不可一次吃得过多。如果宝宝还出现偏食的情况的话，父母要给予及时的制止，尽量让宝宝的饮食做到有粗有细，荤素搭配，不可暴饮暴食，引起美味综合征。