儿童咳嗽吃什么好 寒凉食物需禁食

　　儿童咳嗽吃什么好，到了秋天之后，天气转凉，早晚温差加大，而且加之空气干燥，所以，这个时节患上呼吸道疾病的人不再少数，口干舌燥，咳嗽感冒更是常见疾病。那么，孩子在咳嗽的时候，饮食方面需要注意些什么呢？

　　在这个干燥的季节，感冒咳嗽是儿童的常见疾病了，许多呼吸道疾病都会出现咳嗽的症状，如流感、支气管炎、肺炎、哮喘等。咳嗽儿童需要注意饮食禁忌。通常来讲，咳嗽儿童在饮食需注意以下几点：

　　一、禁食寒凉食物。

　　我国的中医认为“形寒饮冷则伤肺”，说的是一旦人体受凉之后，我们在吃一些凉性食品，就会伤及人体的肺脏，而咳嗽大多是由于肺部疾患引发的肺气不宣、肺气上逆所导致的。此时，如饮食仍过凉，就容易造成肺气闭塞，症状加重，让疾病久治不愈。

　　不论是孩子还是成年人，咳嗽大多会伴有痰，痰的多少又跟脾的健康与否有关。脾是后天之本，主管人体的饮食消化与吸收。如果寒凉食物吃的太多的的话，就会伤及脾胃，造成脾的功能下降，聚湿生痰。