胃炎吃什么好 卷心菜煮汤缓解胃炎病痛

　　胃炎吃什么好，对于患有胃部疾病的朋友，平日在饮食上一定要注意。少不小心就会让胃病发作，痛苦不堪。下面我们就来介绍一款汤品，让胃炎患者可以吃的很舒心，对于病情也大大有利。

　　卷心菜汤：预防胃炎

　　日本人对于卷心菜的药效非常了解，其健胃效果非常出众，故此其常被作为肠胃药的成分。研究发现，卷心菜的健胃功效是它所含的维生素U在起作用。维生素U能有效促进胃黏膜分泌出胃液，保护胃壁以免受到刺激。

　　卷心菜生吃可以让其的营养最大化，那些胃不好的朋友，可以用卷心菜做汤。卷心菜煮汤的过程中，八成的有效成分会溶入到汤中，喝下营养丰富的菜汤能摄取大量维生素U。

　　卷心菜的做清汤的味道并不十分理想，其更适合做酱汤或炖菜。

　　食疗营养：一日一顿汤 胜似开药方