孕妇饮食必须知的八大注意

　　 不要喝冷饮，不要吃冷食

　　 冷的食物影响孕妇的肠胃，使胃液分泌减少，消化功能降低，从而令孕妇消化不良、食欲不振，严重的时候，还会引起腹痛。有时候，还会引起上呼吸道感染。所以孕妇要尽量避免喝冷饮和吃冷食。

　　“肚子一空，万事皆空”，这句话道出了饮食的重要性，随着生活质量的不断提高，吃已经不是填饱肚子那么简单了，吃什么，怎么吃才是人们所关心的。[[想要科学合理的饮食请进入：饮食频道]]