女性滋阴补肾 乌鸡当仁不让

　　6. 将乌鸡、川贝母、红花、丹参、姜、葱、绍酒一同置于炖锅内，加入2800毫升清水；

　　7. 将炖锅置武火上烧沸，再用文火炖煮35分钟；

　　8. 加入盐、味精、胡椒粉搅匀即成。

　　“肚子一空，万事皆空”，这句话道出了饮食的重要性，随着生活质量的不断提高，吃已经不是填饱肚子那么简单了，吃什么，怎么吃才是人们所关心的。[[想要科学合理的饮食请进入：饮食频道]]