儿童十岁之前的饮食禁忌

　　摘要：宝宝的饮食分阶段，每个阶段的都有一定的忌吃食物。孩子饮食分阶段，每个阶段的饮食都有一定的忌吃食物。二是腌制品中含有大量的亚盐，它和黄曲霉素、苯丙芘是世界上公认的三大致癌物质，研究资料表明：10岁以前开始吃腌制品的孩子，成年后患癌的可能性比一般人高3倍，特别是咽癌的发病危险性高。

　　宝宝的饮食分阶段，每个阶段的都有一定的忌吃食物。妈妈掌握规律，才能喂出聪明健康的宝宝。

　　孩子饮食分阶段，每个阶段的饮食都有一定的忌吃食物。

　　3个月内不要吃盐：

　　 3个月内的婴儿并非不需要盐，而是从母乳或牛奶中吸收的盐分足够了。3个月后，随着生长发育，宝宝肾功能逐渐健全，盐的需要量逐渐增加了，此时可适当吃一点点。

　　原则是6个月后方可将食盐量每日控制在1克以下。

　　“肚子一空，万事皆空”，这句话道出了饮食的重要性，随着生活质量的不断提高，吃已经不是填饱肚子那么简单了，吃什么，怎么吃才是人们所关心的。[[想要科学合理的饮食请进入：饮食频道]]

　　[[编辑推荐：晚餐太丰盛 小心癌症找上你]]

　　[[编辑推荐：饮食营养10误区]]

　　[[编辑推荐：冬季饮食 想排毒应常吃冬菇]]