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女性吃什么可以提高性欲

http://food.qm120.com2013-08-14 17:36:03 来源:全民健康网

  女性吃什么可以提高?每次的时候,总是不能让自己的男人尽兴,由于不高。其实女性是可以通过饮食来调理的。

  猪肾:猪肾又名猪腰子。含锌、铁、、磷、维生素b族、维生素c、蛋白质脂肪等,是含锌量较高的食品。中医认为,猪肾味咸,有养阴补肾之功效。适宜于肾虚热较差的女性食用。

  子母鸡:为未生蛋的小母鸡,含有丰富的蛋白质,维生素e、维生素b族、、磷、铁等,有滋阴润燥、补精填髓之功。较弱的女子最宜服用。

  乌骨鸡:又名乌鸡。含有维生素b1、维生素e、泛酸、蛋白质、脂肪等。《本草纲目》说它能“补虚劳,治消渴,益产妇,治妇人崩中带下,一切虚损等症。女性常食能滋阴补肾阳,提高望。

  鸽肉:含有丰富的蛋白质、铁、磷、钾等,《本草纲目》中说“鸽性淫易合,故名。凡鸟皆雄乘雌此特雌乘雄,故其性最淫。”女性常食鸽肉可提高。

  鸽蛋:含优质蛋白质、磷脂、铁、钙、维生素a、维生素b1、维生素b2、维生素d等营养成分。中医认为,鸽蛋味甘,性平,具有补肝肾、益精气、丰肌肤及提高性功能之用。旺盛者及孕妇不宜食。

  旱鸭:又名洋鸭、麝香鸭。含丰富的蛋白质、维生素和氨基酸。可治疗因肾阳虚所引起的性冷淡。《本草纲目》指出:“其性淫,雌雄相交,且必四五次,故房求用之;助阳道,健腰膝,补命门,暖水脏。”

  雪虾蟆:形似虾蟆,遍身有金线纹。其性大热,有补命门,益丹田之功,可提高女性性功能。

  黑大豆:又名黑豆、乌豆。含有丰富的蛋白质、异黄酮类物质及胡萝卜素、烟酸、维生素b1等。其异黄酮物质具有雌激素样作用。现代医学证明,黑豆有提高女性及美化皮肤的功能。

  眉豆:含有植物蛋白、维生素b1、烟酸、粗纤维及钙、磷、铁等。常食可预防妇科病,调节性功能。

  甲鱼:含有胶质蛋白、脂肪、碘、维生素a、维生素b1、维生素d、烟酸、蛋白质、铁、钙、磷等营养素。有滋阴补肾,益气补虚的功效。女性常食可大补阴之不足,并可提高免疫机能,激发青春活力。

本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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