子宫内膜增生的饮食禁忌

　　患有子宫内膜增生的患者除了要积极配合医生治疗之外，还要注意饮食方面的各种禁忌，这样才能保证疾病快速恢复。子宫内膜增生的饮食必须要以清淡为主，除此之外还要注意以下几方面：

　　1、热性食物

　　不管是子宫内膜增生还是子宫肌瘤患者，一旦患有宫颈方面疾病的女性患者就必须要禁止食用各种热性食物。这些食物不仅不利于患者病情的恢复，同时还有可能会导致病情加重甚至诱发其中的并发症。生活中热性食物有很多，最常见的有桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等，这些食物在平时生活中都是营养价值极高、滋养功效强的食物。

　　这些食物除了属热性因此患者不宜食用之外，同时这些食物都还具有凝血性、激素成分高等特点，如果过量食用的话势必会影响病情的恢复。

　　2.饮食清淡

　　患有子宫内膜增生的患者在日常饮食中一定要注意以清淡为主，应该尽量的多吃些新鲜的水果蔬菜，而对于肉类食物则应该以白色肉类为主。比如像鸡肉、鸭肉、鱼肉等，这些肉类食物中含有大量的蛋白质，但是脂肪以及胆固醇的含量却非常少，因此不会影响到女性患者的病情恢复。同时还要注意三餐定时定量，暴饮暴食等不良的饮食习惯同样不利于患者康复。

　　在肉类食物方面必须要慎重选择，尤其是要注意尽量的少吃些羊肉、牛肉、猪肉等肉类，以免影响病情的恢复。同时还要注意少吃些海鲜食品，如虾、蟹、鳗鱼、咸鱼等。

　　3.五谷杂粮

　　在人们饮食越来越精细的现在，养生专家提醒应该适当多吃些粗粮类食物，这类食物中不仅营养更加的丰富，同时还十分有利于人体器官的健康。比如像生活中常见的五谷杂粮类食物，如玉米、豆类等食物，这些食物中含有丰富的粗纤维以及纤维素，可有效的保护女性健康。同时女性患者还要注意坚持低脂肪饮食，多吃瘦肉、鸡蛋、绿色蔬菜、水果等食物。

　　生活中常见的五谷杂粮有很多，除了玉米等食物之外，还有像番薯、燕麦、花生等，这些食物中所含有的营养物质都是极其天然的，因此不会有任何的副作用。