您的位置: 首页 >> 饮食频道 >> 食物营养 >> 食物营养专题 >> 粗粮 粗粮 在现代食物越来越精细的时候,适当的吃粗粮对养生来说非常有必要,但粗粮有哪些这个问题却多少人知道。粗粮有哪些?其实我们平时最常见的玉米、米糠、高粱、燕麦等这些都是粗粮,而且这些食物对人体健康都有着不同的作用。 粗粮小组话题 粗粮小组话题 更多>> 健康吃粗粮 牢记五个讲究 粗粮吃太多的坏处 哪些人不适合吃粗粮 健康吃粗粮 牢记五个讲究 粗粮吃太多的坏处 哪些人不适合吃粗粮 粗粮吃太多小心五大坏处 花生适合每个人吃吗? 儿童不宜吃太多粗粮 过多吃粗粮致胃病几率增 粗粮吃多了有什么不好吗?