夏季祛湿 吃热汤面有利于祛暑湿
http://food.qm120.com2010-07-19 20:00:14 来源:全民健康网
夏季最让人头痛的,就是炎热的温度和强烈的紫外线了。要是到了雨季,那就更佳的麻烦了。闷热、潮湿是夏季的特点,吃点清凉爽口的凉面在一定程度上能起到解暑的作用。
吃热汤面有利于祛暑湿
但是,现代人生活中对空调的依赖性越来越强,不管是办公场所、家里还是饭店,常常是冷气扑面,因此身体很少出汗,这时,吃凉面就不如吃热汤面对健康更有利。
此外,从保护肠胃的角度考虑,老年人、产妇、脾胃虚寒者也应少吃或不吃凉面。
本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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