入秋提醒：秋季水果的食用禁忌

　　秋季水果品种繁多，象苹果，梨，柑橘开始登陆水果市场，水果因其营养丰富、味道鲜美、医食兼优，人们都知道多吃水果好。但是，吃秋果并非多多益善，如果过食暴食或搭配不当亦会致病，在吃的时候一定小心。

　　1.苹果：果汁可止泻，空腹吃可治便秘，饭后吃能助消化。但是苹果富含糖类和钾盐，摄入过多不利于心、肾保健，患有冠心病、心肌梗死、肾炎、糖尿病者，切忌多食。