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炎炎夏日 选出你的饮食最爱

http://food.qm120.com2009-06-10 09:06:53 来源:全民健康网

  红薯

  红薯含有丰富的膳食纤维和胶质类等容积性排便物质,可谓“肠道清道夫”。另外,红薯还有很强的降低血中胆固醇、维持血液酸碱平衡、延缓衰老及防癌抗癌作用。

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本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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