男人吃蒜有什么好处

　     　5.防癌

           近几年以来，经过国内外的研究发现，大蒜具有抗癌防癌的功效。这是由于大蒜可断亚硝胺类致癌物在体内的合成，到目前为止其防癌效果在40多种蔬菜、水果中，如果按照金字塔排列，大蒜位于塔顶。因此在冬天比较好是尽量多吃些大蒜，因为病菌在冬季特别容易被冷藏，如果不及时杀灭的话，在来年的春天很容易快速繁衍从而危害人体健康。

　　    了解了吃蒜有什么好处之后，很多人仍然排斥大蒜，主要就是怕口气熏人。其实你只要在吃完大蒜后，在口中嚼一些茶叶，便能快速的消去难闻气味。