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美味红薯怎么做好吃

http://food.qm120.com2011-11-24 11:52:16 来源:全民健康网

   红薯是秋冬季大丰收的食物,相信很多人都非常爱吃红薯,但你知道红薯怎么做好吃吗?红薯的做法非常多,不同的做法其口感也不同,下面我们就一起来看看红薯怎么做好吃吧。

    美味红薯的做法

   关键词:美味 红薯

    红薯又名山芋、地瓜、甘薯等,富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素氨基酸、维生素及多种矿物质,有“长寿食品”之誉。于是,红薯这一不起眼的食品身价陡增,令人刮目相看。下面向诸君介绍几种简单新颖的烹调红薯方法:

    红薯发糕

    取红薯粉1000克,面粉300克,白糖300克,苏打8克及适量温开水调拌均匀,发酵完全后放入蒸笼内用大火蒸熟。离火晾至温热程度时,在其表面适当涂抹香油,撒上青红丝、芝麻,切块食用。若配料时适量增加些食用色素、红枣等,则成为花色发糕,或红枣发糕,其色好看,松软可口。

    红薯

   将红薯洗净蒸熟,去皮后捣成糊状,加等量的面粉和适量的温水、葱、花椒面、食盐等拌匀,成手掌大小圆饼,放进平底锅,用油烙熟即成。该饼色泽金黄,葱香扑鼻,口感甜美。

    红薯烧饼

   用发酵好的红薯面团,撒上少许油,做成饼状,面上刷上饴糖水,沾上芝麻后置烘炉或炒锅内烤熟即可。

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本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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