龟苓膏的副作用 孕妇一定不要吃龟苓膏

　　就算喜欢龟苓膏的味道也不能多吃，每天吃50克~100克最为合适，吃的太多不仅起不到保健的作用，反而会伤害到身体。比如，阳虚寒盛体质的人食用龟苓膏就会让阳更虚、寒更盛。

　　还有就是，龟苓膏是属于凉性的食品，女性在经期一定不要食用，以免造成不必要的病痛。