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口香糖吃过多 会致肌肉疲劳

http://food.qm120.com2010-02-11 12:32:51 来源:全民健康网

  摘要:此外,大量胃酸也可能伴随口香糖反复咀嚼而产生。“老胃病”对此要特别注意,因为长时间咀嚼口香糖,会刺激胃酸过量分泌。如果在过饥过饱状态下,可能引发恶心、食欲不振、反酸水等症状,而且反复咀嚼时会吞下大量空气,使人感到胀气。长期下去还可能导致溃疡和炎症发生。

  目前市面上在售的口香糖分两种,无糖和有糖。如果是有糖的口香糖,所含的是从蔗糖中提炼出来的甜味剂,在咀嚼时糖分会长时间停留在口腔。如果平时毫无节制吃太多,有可能增加患龋齿的风险。

  此外,大量胃酸也可能伴随口香糖反复咀嚼而产生。“老胃病”对此要特别注意,因为长时间咀嚼口香糖,会刺激胃酸过量分泌。如果在过饥过饱状态下,可能引发恶心、食欲不振、反酸水等症状,而且反复咀嚼时会吞下大量空气,使人感到胀气。长期下去还可能导致溃疡和炎症发生。 

  “肚子一空,万事皆空”,这句话道出了饮食的重要性,随着生活质量的不断提高,吃已经不是填饱肚子那么简单了,吃什么,怎么吃才是人们所关心的。[[想要科学合理的饮食请进入:饮食频道]]

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本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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