睡前吃油炸食品易患胃癌
http://food.qm120.com2009-10-16 14:14:43 来源:全民健康网
摘要:睡前进餐会使食物较长时间停留在胃内,促使胃液大量分泌,对胃黏膜造成长时间的刺激,久而久之,会导致黏膜糜烂、溃疡,抵抗力减弱。若睡前食用了油炸、烧烤、煎制等含有致癌物质的食品,更易对胃黏膜造成不良影响,这正是胃癌的诱因之一。
睡前吃东西是个坏习惯,对胃不好,甚至造成胃癌。
睡前进餐会使食物较长时间停留在胃内,促使胃液大量分泌,对胃黏膜造成长时间的刺激,久而久之,会导致黏膜糜烂、溃疡,抵抗力减弱。
若睡前食用了油炸、烧烤、煎制等含有致癌物质的食品,更易对胃黏膜造成不良影响,这正是胃癌的诱因之一。因此,建议你吃夜宵的时间早点,睡前一小时别吃东西。
“肚子一空,万事皆空”,这句话道出了饮食的重要性,随着生活质量的不断提高,吃已经不是填饱肚子那么简单了,吃什么,怎么吃才是人们所关心的。[[想要科学合理的饮食请进入:饮食频道]]
[[编辑推荐:烦躁暴躁是缺维B的表现]]
[[编辑推荐:小心它们让你断子绝孙]]
[[编辑推荐:这些人都要离茶远着点]]
本文来源:全民健康网 编辑:wuya
看了本文的网友还看了
网友关心话题