黄豆豆浆怎么做

豆浆是中国人民喜爱的一种饮品，又是一种老少皆宜的营养食品，在欧美享有“植物奶”的美誉。豆浆含有丰富的维生素、钙、铁等，营养价值十分高，我们自...[全文]

绿豆的营养价值有多少

绿豆又叫青小豆，是中国的传统豆类食物。在中国已有两千余年的栽培史，原产地在印度、缅甸地区。绿豆中的多种维生素、钙、磷、铁等无机盐都比粳米多。...[全文]

赤小豆是红豆吗

在生活中，许多人会把赤小豆与红豆当作同一种食物，其实它们是有区别的。从外观来看，外形扁长的是赤小豆，又名红小豆。外形饱满圆实的是红豆，又名相...[全文]