自制清凉消暑药茶细则

　　■小贴士

　　夏季常用药茶方

　　一、清心凉肺茶

　　组成：鲜竹叶卷心20条、鲜桑叶50克、甘草5克。

　　用法：上三味用适量水同煲15分钟即可饮用。

　　功效：清心凉肺，除烦止咳，对心烦、咳嗽者适用。

　　禁忌：脾胃虚寒者禁用。

　　二、解暑利尿茶

　　组成：荷叶一片、西瓜皮80克、冬瓜皮80克。

　　用法：上三味与水同煮30分钟即可饮用。

　　功效：清热解暑、利尿除湿，适用口渴、汗多、尿少而黄者。

　　禁忌：虚寒人忌用。